Balónová simulace dokonale ukazuje, jaké kontrakce jsou
Je to video, které bylo určeno pro její neteří, která se studuje, aby se stala pedagogem na Novém Zélandu, nicméně Washingtonová vychovatelka Liz Chalmersová brzy zjistila, že má mnohem širší publikum poté, co její video z narození porodilo.
Video bylo sdíleno téměř 24 000krát a je to jen tak efektivní, vidíme proč. Použitím balónku a ping pongu Liz dokonale demonstruje kontrakce Braxtona Hicksa, následované tím, jak skutečné kontrakce na pracovišti zkracují (zničí) děložního čípku.
Budete chtít ukázat vašemu partnerovi, vašemu šéfovi a všem vašim přátelům, i když je to jen trochu sympatií, protože po tom, co jste viděli tuto úžasně účinnou demonstraci, budete mít pocit bolesti v práci. Liz uděluje vizualizační techniku Teri Shillingové, která provozuje třídy Stomp Out Boring Parenting .
Liz začíná tím, že vloží ping pongovou kouli do polopouleného růžového balónku. Balón se stává děloze, odvzdušňovací větev se stává děložním čípkem a míč se stává hlavou dítěte.
Tady je Liz ukázat, jak jsou Braxton Hicks kontrakce jen tělem způsob, jak cvičit pro hlavní událost a neprispievají k ztenčení krčku.
Tady je skutečná dohoda. Kontrakce začínají v horní části dělohy a dělají se dolů po stěnách, aby pustila dítě dolů, aby zkrátila děložní hrdlo.
Nejsme si jisti, že většina miminek vypadá docela tak rychle jako ta ping pongová koule, ale je to zdaleka nejlepší ukázka toho, jak vypadá kontrakce.
Dokonce i když jste nikdy neměli kontrakci, jsme si jisti, že máte pocit bolesti v soucitu.
Ujistěte se, že budete sledovat celé video níže, jak Liz vysvětluje každou fázi.