4 Doktor-schválené potraviny na léčení vašeho dítěte rozrušený žaludek a 4 potraviny, které se mají vyhnout

Obsah:

V tomto článku

• Nejlepší potraviny pro děti s rozrušeným žaludkem
• Potraviny se musíte vyhnout, pokud je žaludek vášho dítěte rozrušen
• Kdy kontaktovat lékaře

Děti se často potýkají s žaludečními potížemi. Jejich trávicí systém je stále jemný a tak je i jejich imunita. Zatímco, naštěstí, většina břicho upsets obvykle vyřešit na vlastní pěst, to může být stále znepokojující vidět vaše dítě pocit za počasí. Nejlepším krokem je podat správné tekutiny a potraviny, které uklidňují břicho a rychle přinášejí úlevu.

Děti mají vyvinutý a velmi citlivý trávicí systém. Navíc, pokud je vaše dítě mobilní a začalo se plazit a dát věci do úst, buďte připraveni na problémy v jeho jemné bříško! Krmení kojenců při potížích s břichem může být velmi obtížné, jelikož onemocnění z nich dělá zranění a snižuje jejich chuť k jídlu. Nicméně nedostatek odpovídající výživy zpomalí proces hojení.

KEY TAKEAWAY: V tomto videu se odborník zabývá identifikací příznaků průjmu. Pokud má vaše dítě průjem, proveďte následující kroky -

• Nepřestávejte dítěti dávat tekutiny.
• V případě, že kojíte, nepřestávejte kojit.
• Občas mu také dávejte elektrolyty
• Požádejte svého pediatra o případný výživový doplněk.
• Nejdůležitější je pochopit příčinu průjem.

Nejlepší potraviny pro děti s rozrušeným žaludkem

1. Obvyklá strava v polovině částky

Pokud je břicho dítěte rozrušené, nemusí to nutně znamenat, že nemůže jíst pravidelné potraviny. Děti a batolata obvykle konzumují několik druhů ovoce, zeleniny a škrobů, které neovlivňují žaludek. Pediatričtí lékaři doporučují, aby v případě, že není v jídle vašeho dítěte nové jídlo, co způsobilo otravu břicha, můžete mu i nadále krmit stejně. Musíte pouze snížit množství na polovinu a pokusit se ho krmiti častěji. Bude snadnější udržet jídlo dolů a nebude působit tlak na citlivou břicho.

2. BRAT Dieta

Dieta BRAT obsahuje banány, rýži, jablkové a nepoškozené toasty, které jsou doporučeny pro batolata s rozrušeným žaludkem. Můžete ho podávat vašemu batole, pokud odmítne jíst své pravidelné jídlo. Dieta BRAT může zahrnovat i jogurt. Pokud vaše dítě nemá rád jogurt, zvažte konzumaci probiotik s jídlem po konzultaci s lékařem. Mohou podporovat zdravější trávicí systém.

Poznámka: Dieta BRAT nemusí být sama o sobě kompletní, aby pokryla veškeré výživové potřeby vašeho dítěte. Nemusíte omezovat stravu na tyto potraviny, pokud to nedoporučuje lékař.

3. Potraviny s nízkým obsahem vlákniny

Potraviny, které mají vysoký obsah vlákniny, změkčují stolici a usnadňují průchod. Nicméně, během průjmu se doporučují potraviny s nízkým obsahem vlákniny, protože stolice mohou být pevnější. Krekery a bílá rýže jsou pár potravin, které můžete krmit 12-měsíčními dětmi s rozrušeným žaludkem. Můžete také vyzkoušet některé z těchto potravin s nízkým obsahem vlákniny; jsou to bezpečné možnosti krmení kojenců s průjmem:

• Těstoviny
• bílý chléb
• Tvaroh
• Vařené zeleniny jako mrkev
• Hovězí maso jako kuře

4. Tekutiny

Znepokojený žaludek bere na vědomí, když dehydratace nastane. Chcete-li udržet vaše dítě hydratované, pokračujte v krmení vodou (pokud je starší než 6 měsíců), a pokud jste ošetřující, mateřské mléko. Pokud je průjem mírný až závažný, obraťte se na svého lékaře, který může předepisovat orální hydratační soli nebo roztok elektrolytu.
Poznámka: Vždy konzultujte s lékařem, než se pokusíte svým batolem poskytnout anti-průjmové léky, protože mohou být nebezpečné pro děti!

Potraviny se musíte vyhnout, pokud je žaludek vášho dítěte rozrušen

Existují určité potraviny, které mohou zhoršit potíže, takže je důležité je udržet daleko od vašeho dítěte. Tyto zahrnují:
1. Cukrové nápoje jako nealkoholické nápoje a nezředěné ovocné šťávy

2. Přírodní vegetariáni, jako je kukuřice, brokolice a květák, a další zelené listové předměty

3. Zpracované potraviny

4. Mléko a mléko jiné než jogurt a mateřské mléko, pokud vaše dítě nemá reakci

Kdy kontaktovat lékaře

Ačkoli většina případů rozrušených tummies odešla sama od sebe, měli bychom vědět, kdy volat lékaře. Dávejte pozor na tato znamení a okamžitě se poraďte s lékařem, pokud je uvidíte:

• Časté zvracení
• Horečka nad 102 stupňů Fahrenheita
• Málokdy močení
• Tmavě žlutá moč
• Suché a lepkavé ústa
• Slabé nebo žádné slzy při plačení

Vidět, že vaše dítě přijít se špatným žaludkem může být obtížné. Přesto je důležité pamatovat na to, abyste zůstali v klidu, krmili své batole správnými potravinami a dbali na zhoršení příznaků. Téměř všechny děti a batolata někdy trpí naštvanými tummy, které obvykle vyřeší jen trochu pomoci.