To je důvod, proč jsem učil svou dceru o těle obrazu
"Je mi líto, " řekla dcera. "Máma! Já jsem se usmíval přes rameno - byl jsem uprostřed dělat pokrmy - a vykřikl jsem, "zlato, zlato. Jste hezká! Takže velmi hezká. "Zasmála se, ukázala se na sebe a zeptala se:" Já jsem pitomec? "Když jsem se na ni podíval na zem, smál se a usmál se a cítil se tak zatraceně sebejistý, napadlo mě, co dělám. Co dělám s rukama pokrytými mýdlem a oči odvrácené do dřezu? Vypnul jsem vodu, vysušil mi dlaně na kalhotách, vzal ji a řekl: "Amelie, ty jsi krásná! Absolutně nádherná! "Pokračoval jsem, " váš úsměv. Vaše kudrnaté vlasy. Vaše roztomilé malé prsty. Tvůj břicho, "zeptala jsem se jí. "Všechno o tobě je hezké."
Zasmála se a zasmála se a zasmála se.
Jako matka doufám, že se bude cítit "pit-ty" a krásná a krásná navždy. Nemůžu si pomoci, ale snít, že její důvěra bude stále stoupat. To je důvod, proč budu mluvit se svou dcerou o jejím těle a představě o těle, protože znám cestu před námi. Vím, co přijde, a chci, aby byla vyzbrojena znalostmi, aby se proti ní postavila.
Když jsem byla věkem mé dcery, taky jsem byla bezstarostná. Nezáleželo na tom, co ostatní mysleli. Divoce jsem tančila a hlasitě zpívala. Měla jsem nesouvislé ponožky a boční ponytails. A nikdy jsem se netýkal toho zatraceného měřítka. Bylo to jen něco, co musím udělat u lékaře, jenom mezi mnou, nálepkou a červeným lízátkem.
Moje fyzická nejistota mizí skoro každou radostnou vzpomínku, kterou mám: můj absolvování, dva a půl roku angažmá, můj svatební den.
Ale někdy mezi základní a střední školu se vše změnilo. Někdy mezi mými 11 narozeninami a mými 12, to vše se změnilo, když jsem se vzdal panenek Barbie, ale než jsem si koupil první tréninkovou podprsenku, všechno vypadalo jinak.
Předtím jsem byl sebevědomý, sebekritický a já jsem se rozrostla, když nenávidím své tělo. Nenáviděl jsem každou věc o mně. Začal jsem ve věku 13 let a začal jsem zkoumat anorexii a bulimie. Strávil jsem nespočet hodin četby o jídlech a "dietách" a různých způsobech, jak by člověk mohl zhubnout. Naučil jsem se říct, že jsem neměl hlad, i když jsem byl. Začal jsem jíst sám.
V době, kdy jsem začal počítat kalorie, jsem byl už hluboko v kůži, co lékaři později nazvali EDNOS (porucha příjmu potravy, jinak není specifikována) a dosud vymezenou nebo definovanou tělesnou dysmorfickou poruchu. Trvalo to roky, ne samotná nemoc, ale neuspořádané myšlenky a můj zkreslený obraz sebe sama. Zůstala se mnou skrz střední školu a vysokou školu. Přenesl mě z 20 let do 30 let a moje fyzická nejistota zmařila téměř každou šťastnou vzpomínku, kterou mám: můj absolvování, dva a půl roku angažmá, můj svatební den. Dokonce i mé těhotenství mrštil, alespoň brzy.
Ale tehdy jsem se během mé těhotenství něco posunulo. Časem jsem zasáhl čtvrtý měsíc, byl jsem spokojený se svým tělem. Věděla jsem, že každá libra, kterou jsem získala, způsobí, že moje holčička bude větší a silnější a bude mě větší a silnější. Poprvé v mém životě jsem pustil: společenským očekáváním a hlasem v hlavě. Snědl jsem, když jsem chtěl, udělal jsem to, když jsem mohl, a já jsem se zastavil, kdykoli jsem potřeboval. Hýčila jsem se. Poslouchala jsem se. A já miloval sebe a své tělo a já jsem těhotenství poděkoval za to.
Chci, aby co nejdříve věděla, že to, že se liší, není jen dobrá věc, je to skvělá věc. Chci, aby věděla, že naše rozdíly, které nás dělají skvělé, zvláštní, jedinečné, nezapomenutelné. Chci, aby věděla, že naše rozdíly nás definují, ne kdo nebo co máme na sobě.
Tak proč přivolat mojí dceru pozornost jejímu tělu - zvláště jestliže to ještě není v její mysli? Proč bych jí měl vyprávět o věcech, jako je Photoshop, o veřejném vnímání nebo (přesněji) o veřejné mylné představě? Proč mám s dcerou mluvit o svém těle?
Protože jsou zrcadla. Média leží. Naše vlastní mysli leží. Jednoho dne zpochybňuje její hodnotu, protože její tělo vypadá nebo nevypadá. Zjistí se sama sebe: ruce budou příliš hubené nebo nohy budou příliš tlusté. Možná její hruď bude příliš plochá nebo její busta příliš velká. Porovná se s někým jiným, pomyslí "pokud jen" o nějakém množství věcí. Začíná si říkat, co dívky a ženy říkají roky, roky a roky: že nestačí. A chci, aby co nejdříve věděla, že to, že se liší, není jen dobrá věc, je to skvělá věc. Chci, aby věděla, že naše rozdíly, které nás dělají skvělé, zvláštní, jedinečné, nezapomenutelné. Chci, aby věděla, že naše rozdíly nás definují, ne kdo nebo co máme na sobě. Chci, aby si vzpomněla, že naše tvary nás dělají krásné, nikdy naše velikosti. Chci, aby věděla, o koho ona je mnohem víc než to, co je.
Ukážu jí nohy, které mohou dělat, místo toho, aby je učil, co nemohou. Ukážeme jí, že její tělo je silné, nádoba, kterou by měla být hrdá na vlastní potřebu. Naučím ji, že je omezena jen svou vlastní myslí.
Chci, aby moje dcera věděla, že bez ohledu na to, co se stane, budu vždycky její matka. Budu vždycky tady, abych poslouchala, pomáhala, dávala rameno, když ji opravdu potřebuje. Chci, aby věděla, že může přijít ke mně, bez ohledu na to, jaký čas, den nebo rok, nebo problém, který má, protože budu poslouchat a pomůžu vám a já ji budu milovat stejně.
Nebudu mluvit o dietě nebo dokonalosti a budu dbát na to, aby v našem domě neopustili slova jako "tlustá" nebo "ošklivá" nebo "hubnutí". Místo toho se zaměřím na život, na nákup celých potravin, na vaření zdravých jídel. Ukážu jí nohy, které mohou dělat, místo toho, aby je učil, co nemohou. Ukážeme jí, že její tělo je silné, nádoba, kterou by měla být hrdá na vlastní potřebu. Naučím ji, že je omezena jen svou vlastní myslí.
A když pečeme, smáčíme se a jdeme a běžíme, učím ji, jak funguje její tělo - a mám na mysli všechno, od hlavy až po její prsa a pochvu. Naučím ji, co znamená být zdravé a hlavně šťastné. Vezmu ji na dlouhé procházky, vylézt stromy do parku, vyrazí na hřiště a ukážu jí, jak krásné silné a nezávislé ženy mohou být. (To také znamená, že asi v příští sobotu pravděpodobně uspořádám obývací pokoj, jen abych ukázala, že její ženy mohou i věci pohybovat.)
Vím, že obraz těla je těžký rozhovor s někým v jakémkoli věku, ale to neznamená, že se budu vyhýbat tomu, abych ho měl. Chci mluvit se svou dcerou o obrazu těla, protože chci, aby věděla pravdu: Má zodpovědnost. Chci, aby se cítila silně a kontrolovaně a byla hrdá na její tělo. Nechci, aby zůstala sama, aby ji "sama přišla." Takže budeme na to přijít dohromady. Budeme týmem. A bez ohledu na to, moje dívka bude vědět, že není sama.