Třetí trimestr: 28 - 40 týdnů těhotenství

Obsah:

Týdenní schůzky se svým lékařem nebo porodní asistentkou

28. týden do narození
Ve třetím trimestru budete pravděpodobně pociťovat kombinaci vzrušení, jak se přiblíží k narození, které se mísí s rostoucí touhou spěchat věci. Jelikož nyní máte velkou váhu, uvidíte řadu příznaků, které se konkrétně týkají vaší rostoucí velikosti. Teď vaše děloha, která váží asi 50 gramů, bude nosit vaše dítě, placentu a až asi litr plodové vody, takže není divu, že se budete cítit trochu nepříjemně.

FYZIKÁLNÍ ZMĚNY
Dýchací potíže
Vaše membrána je stále častěji tlačena vaší rostoucí děložní částí, což snižuje kapacitu plic. Zároveň vám progesteron způsobuje, že dýcháte hlouběji a zajistíte, že i když se vaše kapacita plic sníží, ve skutečnosti máte vyšší objem vzduchu. Zlepšení vašeho postoje vám může usnadnit dech. Pokud máte nějaké potíže se spánkem, zkuste se opřít o polštáře nebo položit na svou stranu.

Druhý trimestr: 13 - 27 týdnů těhotenství

Těhotné ženy jsou odvráceny

Během posledních pár týdnů těhotenství zmizí tato slabost, když dítě klesne do pánve při přípravě na porod.

Těhotenství a narození

Poruchy spánku
Kvůli vaší rostoucí velikosti a dechu můžete zjistit, že spánek je v tomto trimestru obtížnější. Vyzkoušejte spánek na boku nebo pomocí polštářů, aby jste se dostali do pohodlné polohy.

Vytečená moč
Zvyšující se tlak na močový měchýř může způsobit mírný únik moči, když se kašlete nebo smát, nicméně to by nemělo být problém po narození dítěte.

Změna kůže
Křečové žíly se mohou objevit v pozdějším těhotenství, protože rostoucí děloha vyvíjí tlak na žíly v nohou. Poraďte se s lékařem, pokud máte o ně obavy a proveďte následující kroky, abyste se pokusili zlepšit oběh;

• Během posezení nepokládejte nohy
• Pokud je to možné, udržujte cvičení na podporu oběhu (vždy se obraťte na svého odborníka před začátkem nového cvičení během těhotenství)
• Snažte se nezdržovat delší dobu
• Pokud je to možné, zvedněte nohy

Svědicí pokožka
Zvláště břicho se může stát svědění, když se kůže táhne a utáhne. Držte pokožku dobře zvlhčená a snažte se neškrábat.

Strie
Stretch je nevyhnutelný pro mnoho žen během těhotenství. Obvykle se objevují jako pruhy na prsou, břichu a stehnech a bohužel je o nich málo. Nebojte se příliš mnoho, protože by měli pomalu mizet. Kakaové máslo je údajně užitečné pro snížení redukcí strií a může také usnadnit svědění.

Příprava na práci
Během tohoto trimestru byste měli začít připravovat na práci. Připravte si pracovní sadu a nemocniční vak. Je normální pocit nervozity z narození (zvláště pokud je to vaše první).

Pokud se o něco bojíte, pak se ujistěte, že se u svého ošetřujícího lékaře nebo specialisty zklidní.

Příprava vašeho domova pro dítě
Mnoho žen je pověrčivých při nákupu dětských předmětů příliš brzy v těhotenství, nicméně nyní je čas, abyste zajistili, že jste připravili svůj domov pro příchod dítěte. Budete muset vyřídit školku svého dítěte a koupit nějaké základní vybavení, které vás během prvních týdnů domů přinese s novým dítětem.

Diskutujte s ostatními těhotnými členy.

Zjistěte, jaké změny se dějí ve vašem těle a zjistěte, jak se vaše dítě vyvíjí každý týden těhotenství: Týdenní průvodce těhotenstvím.

Neznáte datum splatnosti? Kalkulačka splatných dárků Essential Baby vám pomůže zjistit, kdy je vaše dítě v pořádku.

Jsem těhotná? Některé ženy se mohou brzy po koncepci cítit těhotné, zatímco jiné nemusí po určitou dobu dojít k těmto příznakům. Každý je jiný a můžete mít podezření, že jste těhotná na základě řady příznaků. Zjistěte zde běžné příznaky těhotenství.

Kdo můžu mluvit? Připojte se k těhotenskému kamarádovi ve fórech. Získejte podporu od ostatních mamin, které mají být spáchány ve stejném měsíci jako vy a požádejte o radu od maminky, které mají být před vámi v těhotenství. Připojte se k těhotenské skupině.

První trimestr

4 týdny těhotenství
5 týdnů těhotenství
6 týdnů těhotenství
7 týdnů těhotenství
8 týdnů těhotenství
9 týdnů těhotenství
10 týdnů těhotenství
11 týdnů těhotenství
12 týdnů těhotenství

Druhý trimestr

13 týdnů těhotenství
14 týdnů těhotenství
15 týdnů těhotenství
16 týdnů těhotenství
17 týdnů těhotenství
18 týdnů těhotenství
19 týdnů těhotenství
20 týdnů těhotenství
21 týdnů těhotenství
22 týdnů těhotenství
23 týdnů těhotenství
24 týdnů těhotenství
25 týdnů těhotenství
26 týdnů těhotenství
27 týdnů těhotenství

Třetí čtvrtletí

28 týdnů těhotenství
29 týdnů těhotenství
30 týdnů těhotenství
31 týdnů těhotenství
32 týdnů těhotenství
33 týdnů těhotenství
34 týdnů těhotenství
35 týdnů těhotenství
36 týdnů těhotenství
37 týdnů těhotenství
38 týdnů těhotenství
39 týdnů těhotenství
40 týdnů těhotenství