Omezte příjem kofeinu

Obsah:

{title} Mothers Group v kavárně

Pokud pijete hodně kávy, je lepší snížit příjem, než se pokusit přestat náhle, jakmile jste těhotná.

Zatímco některé studie naznačují, že mírný příjem kofeinu nebude mít během těhotenství žádné nežádoucí účinky na vaše dítě, obecně se doporučuje vyhýbat se kofeinu nebo snížit až na jednu kávu denně během těhotenství.

  • Rozvíjet a udržovat fyzickou zdatnost
  • Dosažení vyvážené stravy

    • Pokud pijete hodně kávy, je lepší snížit příjem, než se pokusit přestat náhle, jakmile jste těhotná.

    {title} Početí

    Některá literatura z USA naznačuje, že kofein může snížit plodnost ženy. Mezinárodní rada pro potraviny (IFC) od té doby zjistila, že existuje málo důkazů na podporu těchto zjištění.

    Pokud se chcete dozvědět více, poraďte se s lékařem.

    Chcete-li o nich diskutovat více, konverzujte s ostatními členy EB na našich živých fórech.

    Předchozí Článek Následující Článek

    Doporučení Pro Maminky‼