Je bezpečné jíst kořeněné potraviny během kojení?
V tomto článku
- Může ošetřovatelská matka jíst kořeněné jídlo?
- Má pikantní potraviny postihnout prsní mléko?
- Negativní účinky pikantních potravin na kojence
- Jak zjistit, zda vaše dítě je citlivé na pikantní potraviny?
- Má jíst kořeněné potraviny, zatímco kojenecké benefity děti?
- Jaký je správný čas pro matku kojení Chcete-li začít jíst kořeněné jídlo?
- Dělají děti jako mořské prsíčko s česnekem?
Fanoušci kořeněných potravin jsou v naší zemi spousty. Mohli byste být také jedním z těch, kteří se mohou vykoupat na nejspodnějších pokojích, zatímco jiní by se napili sklenici vody a měli sladkosti, aby uklidnili své chuťové pohárky. Příchod těhotenství by vás mohl zkrátit, ale teď, když vaše dítě je mimo tělo, jít na ně může vypadat jako možnost. Pokud však dítě skrze mléko konzumuje to, co jíte, mohlo by to způsobit, že jestli je jíst je koneckonců volbou.
Může ošetřovatelská matka jíst kořeněné jídlo?
Obvykle je docela bezpečné jíst kořeněné potraviny i když ošetřujete své dítě. Malá část těch, kteří se ocitnou v cestě k vašemu dítěti, ale to nepříznivě neovlivní dítě. Nepřehánějte pikantním jídlem a udržujte zdravou výživu za každou cenu. Mnoho dětských odborníků na výživu poznamenalo, že ženy, které mají při jídle své děti malé množství potravin, se setkaly s menšími problémy při získávání svých dětí k vyzkoušení různých potravin v pozdějším životě.
Má pikantní potraviny postihnout prsní mléko?
Máte kořeněné jídlo také kořenové mléko? To je skoro první otázka, kterou většina kojících matek má, když si myslí, že mají kořeněné jídlo při kojení.
A je to docela platné, jelikož děti, které jsou na mléku založené na formulacích, se zřídka dostávají ke změně chuti. Pro mléko, protože její chuť je důsledkem toho, co matka jí, mohou příchutě z vaší stravy protékat až do mateřského mléka, což dítěti dává nově ochucené mateřské mléko. To může také znamenat, že vaše malé dítě by mohlo chtít více nově ochutnávacích mléka, pokud se k němu bude vztahovat.
To působí jako velmi dobrý předchůdce pro vaše dítě, než ho představíte světu pevných látek a různorodosti chutí. Chuťové koule začnou zažívat přítomnost různých chutí a začnou reagovat na ně. Někdy si možná všimnete, že vaše dítě má ráda zvláštní chuť, protože jste často konzumoval tento potravinový přípravek, když jste byla těhotná.
Negativní účinky pikantních potravin na kojence
Ne všichni děti mají tendenci mít rád změnu v chuti, zatímco někteří mohou být docela citlivý na to, taky. Několik možných negativních účinků, které by vaše kořeněné jídlo mohlo mít na vaši malou, jsou:
1. Vývoj alergie na koření
Šance na to jsou poměrně vzácné, ale taková alergie by se mohla objevit jednou za čas u určitého dítěte. Typické znamení se samozřejmě projeví, pokud jste konzumovali něco pikantního a dítě vykazuje vyrážky na kůži. Můžete jít po pokusu a omylu a udělat si přestávku předtím, než jíst stejné koření znovu. Pokud přetrvává, pak bude potvrzena alergie a je nejlepší ji vyhnout, dokud dítě nebude odstaveno.
2. Trápení z bolesti Colic
Tato bolest žaludku je převážně přítomna u mladých dětí. Kolik je stav, který postihuje břicho a způsobuje dítěti mnoho nepohodlí, což vede k záchvatům nekontrolovatelných pláčů kvůli bolesti. Mnohokrát by spotřeba kořeněných potravin mohla vyvolat výskyt.
3. Problémy související s plynem v žaludku
U některých dětí může konzumace mléka, které má v něm stopy koření, může být v trávicím systému nežádoucí. Výsledkem je tvorba plynu v žaludku a střevě. Dítě plyne plynatost častěji než předtím, což způsobuje, že je podrážděn po celou dobu.
4. Zvýšená chuť k jídlu pro zvláštní chuť
Ačkoli zvýšená chuť k jídlu je dobrá věc pro matky i pro miminka, jedná se zejména o specifickou chuť mléka. Při konzumaci určitého koření může mít dítě tendenci rozvíjet afinitu k němu a vypít hodně mléka než dříve a krmit po delší dobu. Mohlo by to způsobit, že jíst nad rámec své kapacity a vést k vybuzení, nebo být rozrušený a tvrdohlavý, když se změní chuť mléka, nebo pokud ji nedostane do dodatečné částky.
Jak zjistit, zda vaše dítě je citlivé na pikantní potraviny?
Zvláštní příznaky mohou být užitečné při porozumění citlivosti vašeho dítěte na koření. Většina z nich je zobrazena:
- Nekontrolovatelně plačí po pití mateřského mléka s stopami koření v něm
- Konzistentní průjem, zvláště poté, co matka jedí něco kořeněného a sesterského dítěte
- Rozbitý cyklus spánku hned po krmení na pikantní mléko a brzy se probudí
- Odmítnutí mít mléko zvláště poté, co jste měli jinou potravinu
- Vyrážky a kopřivka na kůži vašeho dítěte
Má jíst kořeněné potraviny, zatímco kojenecké benefity děti?
Pokud vaše dítě nevykazuje citlivost na přítomnost koření v mléčném kojeneckém mléce, není to nic podobného. Existuje poměrně málo výhod, které lze využít při dodržení této stravy, a to:
1. Snadné odstavení
Jak se vaše dítě začíná přiblížit věku vyzkoušení pevných látek a pomalu nechat jít mléko, mnoho dětí má potíže s touto změnou, protože zjistí, že nové příchutě jsou příliš silné. Pikantní krmiva přinášejí tyto příchutě do mateřského mléka v správné formě, což umožňuje podněcovat chuťové pohárky a usnadňuje pozdější odstavení vašeho dítěte.
2. Velké rozpoznání chuti
Předčasné vystavení jakémukoli aspektu života může zůstat u dítěte delší dobu. Když jsou chuťové buňky stimulovány pomocí mléka s stopami koření, vaše dítě bude dostatečně šikovné, aby odhalilo chuť, kterou má rád, od různých druhů potravin, a je připravena vyzkoušet různé předměty.
3. Posílit žaludek
Zavedení nových chutí, příchutí a potravin je pro nově zralý žaludek velkou výzvou. Pomáhá s tím, že konzumace kořeněných potravin pomáhá žaludku vystavit se takovým přísadám v minimální formě. Trávicí systém začne s nimi pracovat postupně a ukáže, že jsou silnější než dříve, jakmile jsou zavedeny tuhé látky.
4. Přizpůsobení lepší stravy brzy v životě
Nastavení nově odstavených dětí na dobrou stravu pevných látek může být docela náročné. Pohodlí a pohodlí mléka může být obtížné. Konzumace kořeněných potravin usnadňuje nejen jejich vyloučení, ale pomůže jim také vytvořit dobrý dietní plán.
Jaký je správný čas pro matku kojení Chcete-li začít jíst kořeněné jídlo?
Vzhledem k tomu, že si možná neuvědomujeme, jak dlouho zůstávají kořeněné potraviny v mateřském mléce, je nutné vědět, jaký je správný čas, aby se vaše dítě také seznámilo. Mnoho žen má tendenci začít s pošty v minimálních množstvích. Nejlepší je zpomalit konzumaci kořeněných potravin, dokud vaše dítě nebude správně kojit a nevyvíjí se na zdraví a imunitu na dobrou úroveň. Tímto způsobem, v případě, že vaše dítě trpí alergickou reakcí, nebude kvůli němu trpět a také se může rychle zotavit.
Dělají děti jako mořské prsíčko s česnekem?
Konzumace česneku má tendenci zavádět chuť česneku do mléka. Mnoho incidentů ukázalo, že děti mají obrovskou afinitu k chuti česneku, což je vedlo k tomu, že zůstávají zapnuty na prsa na delší dobu a podávají hodně mléka než dříve.
Návrat k jíst kořeněné jídlo a těšit se na tyto příchutě je docela vítání po cestě těhotenství. Nicméně je nejlepší odložit to po dobu několika měsíců, dokud vaše dítě není dobře zřízeno s kojením. Začínáme s moderací a pomáhat vám i dítěti rozvíjet chuť krásné kuchyně znovu a znovu.
Plody během kojení
Jíst čokoládu během kojení
Zelený čaj během kojení
Konzumace kávy během kojení