Bolest na hrudi během těhotenství - její příčiny a prostředky
V tomto článku
- Je normální trpět bolesti na hrudníku během těhotenství?
- Příčiny bolesti na hrudi během těhotenství
- Léčba bolestí na hrudi během těhotenství
9měsíční cesta těhotenství je pravděpodobně nejkrásnější zážitek pro ženu. Tím, že s sebou přináší spoustu vzrušení, výzev, rizik a hlavního cíle, že je schopen poskytnout zdravé dítě a současně zajistit, že matka je také v ideálním stavu, je toto období klíčové.
Během těhotenství se tělo podrobuje nepřetržitým změnám, které vedou k nepohodlí, bolesti těla a závratě. Mohlo by být užitečné pochopit důvody pro takové změny, příznaky s nimi spojené, závažnost a nápravu pro toto. Jedním z nejčastějších problémů, kterým těhotné ženy čelí, je bolest na hrudi.
Zde jsou některé odkazy na to, co způsobuje bolest v hrudi během těhotenství a léky, které mohou pomoci při zmírnění bolesti.
Je normální trpět bolesti na hrudníku během těhotenství?
Zkušenosti s bolestí na hrudi během těhotenství nejsou neobvyklé a bolest na hrudi během ranného těhotenství je odrazem rychlých změn probíhajících v těle. Změny ve vašem životním stylu, kromě změn těla, mohou také hrát důležitou roli při zvyšování úrovně stresu. Výsledkem je emoční a fyzický stres. Primárním důvodem bolesti na hrudi během počátečního těhotenství je porucha trávení. Pravidelná strava před těhotenstvím nemusí fungovat stejným způsobem během těhotenství a může způsobit tvorbu plynů způsobujících bolest na hrudi. Jen pár důvodů souvisejících se změnou struktury těla může být rozšiřující se děloha, zvětšování prsou a rozšiřující se hrudní klece, která vyvíjí větší tlak na hrudník, což vede k pocitu těžkosti a nakonec k bolesti. Závěr, který lze vyvodit zde, je, že je normální prožívat bolest na hrudi během těhotenství a jednoduché domácí prostředky by mohly pomoci zbavit se bolesti nebo alespoň poskytnout dočasnou úlevu.
Příčiny bolesti na hrudi během těhotenství
Existuje několik důvodů, proč se během těhotenství může objevit bolest v hrudi. Některé z důvodů jsou vysvětleny níže:
1. Porucha trávení
Snad nejčastější příčinou bolesti na hrudi je trávení. Problémy s trávením jsou způsobeny, když je plyn zachycený mezi žaludkem a hrudníkem a může být těžký ve třetím trimestru nebo kolem 27. týdne těhotenství.
2. Pálení žáhy
Hlavním důvodem prožívání pálení žáhy je hormon progesteron. Hormon umožňuje uvolnění ezofagálního svěračku, což způsobuje zvýšení žaludečních kyselin, což vede k těžkým pálením žáhy a bolestem na hrudi.
3. Svalová bolest na hrudi
Vzhledem k narůstající velikosti dítěte (a břicha a žebra) je normální pocit bolestí na hrudi v důsledku zvýšeného namáhání svalů a vazy v oblasti hrudníku.
4. Stres
Kromě stresu svalů může stres způsobit také bolest na hrudi.
5. Velikost prsou
Změna velikosti prsů napíná svaly a klouby hrudní stěny, což vede k bolesti. To může také způsobit dušnost.
6. Problémy související s astmatem nebo dechem
Pokud jste měl před těhotenstvím astma, mohlo by to mít za následek dušnost a bolesti na hrudi.
7. Hluboká žilní trombóza (DVT)
DVT se týká tvorby krevní sraženiny v žíle nebo v tepně a obvykle se vyskytuje v oblasti nohou nebo pánve. Krevní sraženina má tendenci cestovat po vašem těle do plic, což vede k plicní embolii, která je život ohrožujícím stavem a může způsobit těžkou bolest na hrudi u těhotných žen a občas vedoucí ke smrti. Kuřáci, ženy starší 35 let, obézní ženy nebo ženy s historií onemocnění srdce nebo plic jsou ve větším riziku.
8. Srdeční záchvat
Pokud se u Vás objeví bolest na hrudi v těhotenství nebo těžké nepohodlí, může to být příznakem srdečního záchvatu. Mezi další příznaky patří znecitlivění končetin, studený pot na kůži a závratě. Pokud čelíte těmto příznakům, poraďte se s lékařem.
9. Vrozená srdeční choroba
Vrozené srdeční onemocnění může být také příčinou bolesti na hrudi během těhotenství. Je nezbytné znát rodinnou anamnézu srdečních onemocnění a neustále ignorovat stálé bolesti na hrudi.
10. Koronární onemocnění srdce
Vytváření plaku (ukládání tuku) v tepnách by mohlo omezit tok krve zúžením tepen a vyústit v bolesti na hrudi. To může znamenat riziko infarktu.
11. Odstranění aorty
V důsledku slz ve stěně aorty může akumulace krve mezi vrstvami aorty vést k porušení aorty, což způsobuje těžkou bolest na hrudi během těhotenství. Těhotenství zvyšuje riziko tohoto onemocnění.
Léčba bolestí na hrudi během těhotenství
Nyní, když znáte hlavní příčiny bolesti na hrudi během těhotenství, uvádíme několik tipů, jak ho zmírnit:
Následuje několik tipů pro léčbu bolesti na hrudi během těhotenství:
- Ujistěte se, že držení těla při sedění nebo stojící je rovná, takže do plic může dojít k volnému proudění kyslíku.
- Použití polštáře při ležení, aby se horní část těla mírně vztyčila, může být užitečná.
- Konzumujte dietu, která je bohatá na hořčík, vápník, vitamíny a železo.
- Vyhněte se spotřebě mastných nebo kořeněných potravin a omezte příjem alkoholu a kofeinu.
- Jezte malé jídla v krátkých intervalech a vyhněte se ležení po okamžitém jídle.
- Spánek napravo, abyste zabránili děloze dělat tlak na krevní cévy a jiné orgány.
- Praxe meditace a jóga pro úlevu od stresu.
Domácí léčebné prostředky pro bolesti
Zatímco existuje lék na léčbu bolesti na hrudníku, je vždy lepší vyzkoušet si domácí léky, protože jakákoliv medikace během těhotenství má dobrou šanci ovlivnit dítě. Zde jsou některé domácí opravné prostředky:
- Konzumujte lžíci medu se sklenicí teplého mléka denně.
- Pijte heřmánkový nebo zázvorový čaj.
- Jezte mandle, jelikož pomáhají při trávení.
- Pijte kokosovou vodu pravidelně, protože působí jako přírodní neutralizátor.
- Vezměte jablečný jablečný ocot, abyste omezili tvorbu žaludečních kyselin.
- Použití kluzkého jalovce je také doporučeno během těhotenství a je považováno za bezpečné.
Léčba
Zatímco prevence je lepší než léčba, je lepší se obrátit na kvalifikované odborníky a zároveň hledat lék na zdravotní problémy během těhotenství. Bez ohledu na závažnost bolesti na hrudi je vždy vhodné konzultovat lékaře. Léčba může zahrnovat zvýšení Vašeho příjmu železa, vápníku a hořčíku, které doplní vaši dietu a vyhnout se bolest na hrudníku.
Kdy hledat pomoc?
Je důležité vědět, kdy hledat pomoc v případě bolesti na hrudi. Následuje několik málo indikátorů pro toto:
- Bolest na hrudi, která je těžká a zkušená, když leží v noci. To může být příznakem koronárních poruch srdce.
- Nesnesitelný, bodavý jako pocit na levé straně srdce. To může být příznakem závažného infarktu.
- Bolesti na hrudi spolu s necitlivostí v pažích, závratě, krátkým dechem, studeným pocením, trvalým zvracením a potížím s dechem.
- Bolest v hrudi, zatímco hluboké dýchání, kýchání nebo kašel by mohly naznačovat pleuritis, což je zánět plicní výstelky a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
- Silné pocity pálení v horní části hrudníku, které se při ohýbání intenzivně zhoršují. Může to být případ hiatální kýly.
- Opuch v jedné nebo obou nohách s ostrými bolestmi v hrudi může znamenat poruchu hluboké žaludku.
- Ostré bolest ve střední části hrudníku, která trvá několik minut pokaždé a pak se usadí. To může být také příznakem infarktu.
Jedná se o některé indikativní scénáře, které by měly být považovány za naléhavé a v takových případech je nutná okamžitá lékařská péče. Nicméně, i když není bolest těžká a občasná, je nejlepší konzultovat s lékařem.