8 důvodů, proč krmení z krmiv není z vás špatná mamička
Příliš často ženy, které nedojedly kojení, ať již na základě volby, nebo proto, že fyzicky a emocionálně nemohou, jsou uváděny jako méně závislé na mateřství než ženy, které dělají a mohou kojit své děti. Vím to osobně, protože jsem jedna z těch žen. Byl jsem způsoben tím, že jsem cítil méně než proto, že jsem si krmil moje děti, ale mohu vám s naprostou jistotou říci, že krmení z krmiv není z vás špatnou mámou. Není to naznačující, jak budete v budoucnu rodiče, nebo jak moc milujete vaše dítě nebo kolik budete obětovat, abyste se ujistili, že vaše dítě je šťastné a zdravé.
Krátce po narození mého prvního syna jsem začal vykazovat známky poporodní deprese. Zpočátku jsem je ignoroval a myslel jsem si, že můžu jen vyrovnat své emoce, že jsem vyčerpán a zdůrazňován, a také, že jsem nový rodič. Pokračoval jsem v něm kojení, dokud mu nebyl osm týdnů, ale byl to velký boj. Stalo se pro mě těžší a těžší držet krok s krmením svého syna a čím více se chtěl jíst, tím více jsem se stala frustrovanější a emocionální. V určitém okamžiku jsem si uvědomila, že mé pocity nejsou jen důsledkem dětských blues nebo vyčerpání; byly tmavší a extrémnější než pouhé okamžiky smutku. Věděla jsem, že nejsem sám, tak jsem si udělal schůzku, abych viděl doktora.
Během mé návštěvy mi doktor řekl, že věří, že trpím depresí po porodu, a doporučila, abych začal užívat antidepresiva. V té době jsem ještě kojila, ale řekla mi, že moje dítě potřebuje matku, která se cítila dobře víc než potřebovala být kojena. Vzal jsem jí radu a začal představovat svého syna. Jen opuštěním kojení jsem dovolil, abych se znovu začala cítit jako já a pár týdnů později jsem měla pocit, že jsem konečně mohla užívat mateřství.
I když jsem cítil nevyhnutelnou vinu, kterou nám naše společnost vypráví, měli bychom cítit, jestli nedáme našim dětem to, co je "nejlepší", ta vina bledla ve srovnání s hmotností, kterou jsem cítila zvednutá z ramen, jakmile jsem začal krmit můj synový vzorec. Uvědomil jsem si, že to, co mi někdo říká, je "nejlepší" způsob, jak být matkou, na tom nezáleží; dělá to, co se pro mou rodinu považuje za nejlepší, což mě dělá dobrou matkou a krmení krmení mě nedělá, ani nikdo jiný za to, o nic méně matky.
Prsa není nejlepší pro každého
Slovo "prsa je nejlepší" musí prostě odejít. Začátek znamená, že ženy, které nedojedou, se cítí, že dávají svým dětem podřízený výrobek, jako by nějak zneužívali své děti tím, že jim krmili vzorec, který by nemohl být dále od pravdy. Některé ženy nejsou schopné kojit (a někteří ženy se rozhodnou ne, ale do toho se dostanu později) a neustálé zatěžování je zbytečnou viny a jejich pocit, jako by jejich děti chyběly na to, co je "nejlepší", může být bolestně odradit od nové matky.
Krmení dětí by nemělo být konkurenční platformou, takže musíme přestat říkat, že něco je "nejlepší", když je pro někoho skutečně jen "nejlepší". Nejsme zde rozdáváme trofeje, krmíme děti, a tak prostě přestat označovat věci "nejlepší" všichni dohromady.
Vzorec je užitečný
Úžasné přínosy kojení jsou nesporné, jistě, ale existuje mnoho výhod pro krmení dítěte. Formula je plná vitaminů a živin, které vaše dítě potřebuje k růstu a rozvoji, a je to nejlepší alternativa kojení. Formulace nejenže nabízí většinu stejných přínosů kojení pro zdraví, ale také nabízí matkám možnost někdy si užít přestávku, kterou všichni rozhodně potřebujeme.
Během desetiletí vzkvétaly děti už předtím, než se tato debata začala, a ženy se o tom tehdy nelitovaly, takže byste neměli být ani jednou. Nikdy se necíťte, že byste se měli omluvit za to, že vaše krmení vašeho dítěte.
Někdy je třeba se o sebe postarat také
S mým prvním synem jsem potřebovala hledat léčbu pro svou poporodní depresi, ale s druhým synem jsem neměla kojit dlouho, protože jsem potřebovala nějaký čas pro sebe, a to se mi nelituje. Celý den jsem byl doma s 15-měsíčními starými a novorozenci, kteří strávili nějaký čas v NICU; Řekl bych, že jsem byl ohromen, bylo by to neuvěřitelné podhodnocení. Byli v naproti spánku, takže spaní nebylo pro mě opravdu možné. Neměl jsem žádnou školu, když jsem zavolal kamarádovi nebo rodinnému příslušníkovi, aby přišel asi hodinu, když jsem si vzal sprchu nebo spánku. Vzhledem k tomu, že jsem byl krmícím přípravkem, jsem si mohl příležitost na pár minut přičíst pár minut, abych získal svou duševní pohodu a připomněl si, jak moc miluji své děti, místo toho, abych si udělal, jak moc jsem je nelíbil, která vzdáleně připomínala spánek nebo osobní prostor. Někdy se musíte nejprve postavit; to není dobré jen pro vás, je to dobré pro každého a není to špatná matka.
Vzorec krmení dává vašemu partnerovi příležitost zúčastnit se krmení
Když kojícíte výhradně, může být pro vašeho partnera těžké cítit se jako důležité nebo potřebné, protože jste převzali celou odpovědnost za výživové potřeby vašeho dítěte. Ale když dávkujete krmivo, máte jedinečnou příležitost sdílet krmení s vaším partnerem. To pomáhá vašemu dítěti a partnerským vazbám, a dává vám tak potřebnou přestávku. Žádná škoda v této hře.
Kojení je vaše volba, ne někdo jiný
Kojení není vždy pro každého, ale pro mnohé ženy je to volba. Existuje mnoho důvodů, proč se žena může rozhodnout, že nebude kojit, které jsou pro ni osobně osobní. Proč se žena rozhodne formulovat krmiva, by neměla být nikdo jiný. Možná se musí okamžitě vrátit do práce a nechce se během své přestávky pumpovat, možná, že užívá léky, které zakazují kojení, nebo možná chce jen vypít sklenici vína na konci dlouhého dne. péče o dítě a vyhýbání se úsudku předpokladů společnosti, která si myslí, že vědí, co má dělat se svým vlastním tělem. Existuje spousta různých způsobů, jak být dobrou matkou, a ne všechny zahrnují kojení.
Vaše dítě chce být živeno
Slibuji vám, že vaše dítě neuznává vaše rozhodnutí krmit se svým vzorem. Děti prostě chtějí být živeny; prostě chtějí plné břicho a musí být v rukou jejich matky. Názory ostatních mají v tomto scénáři velmi malou hodnotu (čtení: žádné), takže se nedotýkejte očekávání druhých; oni nejsou ti, kteří tě probouzí ve 3:00, protože jsou hladoví.
Někdy je skutečně lepší pro zdraví vašeho dítěte
V určitých situacích je krmení dětské receptury pro ně prospěšnější než kojení. Pokud vaše dítě má potíže s přibíháním na váhu, nebo jestliže se u nich vyvinuly určité alergie nebo averze, jejich krmení by mohlo být lepší pro jejich zdraví. Když děti potřebují získat váhu, krmení láhve vám umožňuje přesně měřit, kolik jedí, což je cenný nástroj, který jim pomáhá prospívat, pokud se o to snaží. Jinak děti nemusejí tolerovat to, co je v mateřském mléce dobře, takže pokud žena nechtěla dodržovat přísnou dietu, mohla se místo toho rozhodnout, že bude krmit. V každém případě je možné, že vzorec může být pro některé děti prospěšnější než kojení.
Stále podporujete maminky, kteří kojili
Říkají, že se jedná o vesničku, aby zvedla dítě, ale ne všichni jsme součástí téže vesnice? Nemáme pro všechny naše děti stejné cíle? Součástí dobré matky není jen poskytnutí výživy vašemu dítěti, ale také podpora jiných matek, kteří se snaží dělat totéž, bez ohledu na to, jak to dělají. Fed děti jsou nejlepší děti; ať už jsou krmeny prstem nebo láhev, nemá vliv na to, jak úžasné my, jako jejich matky, jsme schopni být.