6 otázek, každá žena požádá její trenér
Rozpracování je aktivita, která může přeměnit i ty nejopatřičnější matky na úzkostné vrak. A je to na trenérech tělocvičny, aby nám odpovědi, zatímco drží jejich chichotání!
Z toho, zda správně zvedáme závaží, na jak dlouho se musíte držet stravy, přicházíme s pádem otázek, které jsou někdy opravdu zábavné! Tréneri z tělocvičně mohou dělat samolibé tváře tolik, kolik chtějí, ale hej, je jen přirozené, že budete mít otázky, když začnete trénovat! (
a dokonce ani nehovoříme o tom, jak rychle zhubnout.) Ve skutečnosti, nejen otázky, máme také řadu bláznivých maminky, o které se obáváme během cvičení.
Ale udělejte tyto otázky a požádejte trenér z tělocvičně někdy hraničí - err, blázen? Někdy může být nejlepší, když "promluvíte před vámi", jak se říká. Ale nedělejte si starosti s dámami, všichni jsme udělali těmito tělocvičkami faux pas v určitém bodě našeho života a jsou součástí toho, co nás činí tak jedinečným!
1. Mohu ztratit 10 kg za svatbu své sestry za 1 měsíc?
...
ne pokud se nestane hladovkou. A to je něco, co bychom nikdy nepodporovali!
2. Mohu společně s mým přítelem dělat stejný trénink?
...
závisí. Jste vy a váš přítel přesně stejnou osobu?
3. Jste si jisti, že zvedání závaží mě nezmění?
...
Ne. NE. NE. NE.
4. Um .. Mohl byste mi pomoct zjistit, kde je můj quad?
...
mohu vás zajímat v učebnici anatomie?
5. Jen minutu. Mohu rychle reagovat na tento telefonní hovor?
...
Ne! A od té doby držte telefon v šatně!
6. Hej! Mohli byste prosím zjistit, jestli běží můj řasenka?
...
proč máte na sobě make-up do tělocvičny?
Je načase být upřímný, dámy! Také jste tyto otázky položili trenérům v posilovně? No, tak jsme my! A my se odvážíme, je lepší požádat a ještě tvrdě pracovat v tělocvičně, než odkládat denně do posilovny.
Udělejte si šťastnou fitness cestu!