5 věcí, které se staly mozkem, když jste nová mamička
Jakmile dítě přijde, některé změny jsou zřejmé než jiné. Nyní, když jste zodpovědní za malého člověka, máte méně času udělat vše, co považujete za samozřejmost. (Ahem - spí a v neděli se vracejí do pozdního brunchu.) Lazy neděle stranou jsou také fyzické změny, které ženy pociťují po porodu, a jedna z nejjemnějších posunů je to, co se stalo s mozkem, když se stanete novým maminka. Na rozdíl od vnějších změn, které si můžete všimnout, že vaše tělo zažívá, mohou rozdíly ve vašem mozku pod radarem sklouznout, pokud nerozpoznáte některé znaky.
Většina změn je normální a s časem se vrátíte zpět na předběžné podmínky dítěte. Společné příznaky, jako je zapomnětlivost, jsou spojeny se způsobem, jakým je mozek po porodu odlišný a jsou považovány za neohrožující. Intenzivnější změny však mohou vést k závažným stavům, jako je deprese po porodu, a neměly by být brány v úvahu při zkušenostech. Nejlepší způsob, jak zůstat na vrcholu postnatálního zdraví, je pochopit, co se děje s mozkem, jakmile se stanete matkou. Pak budete mít způsob, jak prozkoumat své příznaky, pokud máte pocit, že věci jsou vypnuté.
Pokud zaznamenáte některou z následujících změn, můžete mít případ "mozku mozku". Pokud máte pocit, že vaše příznaky jsou závažné, měli byste se vždy poradit se svým lékařem.
1 Momnesia
Zapomínat na jednoduché, každodenní věci, máte pocit, jako byste se blázen? Nemějte strach - neztrácíte svou mysl, máte jen případ mámy mozku. "Shromažďujete tolik nových informací, takže se obáváte, že prostě budete mít své dítě živé a dobře krmené, že spotřebuje váš mozek, " řekl Shannon Seip, spoluautor Momnesie, Fit těhotenství. Nebojaká dobrá zpráva je, že může trvat až jeden rok, než se budete moci přizpůsobit tomuto novému vzoru. Zůstaňte tam, mami, všichni se k vám vrátí!
2 Změna hladiny kortizolu
Nové dítě přináší nové stresory a stejně jako vaše stresové vrcholy tak dělá váš kortizol. Kortizol je hormon uvolňovaný během porodu dítěte a když jste stresovaný a podle rodičovství, stresovaná máma má kortizol působící na mozek téměř neustále.
3 emoční změny
Kolísání hormonů během těhotenství a po porodu může mít vážné účinky. Změny nálady a pocity smutku se mohou stát častějším výskytem, kdy hormony nejsou vyvážené. Podle webové stránky ženské duševní zdraví výzkum naznačuje, že tyto nerovnováhy jsou příčinou poporodní deprese.
4 Nerony rostou
Jste-li jako já, zjistíte, že kontrolujete vaše spící dítě, abyste se ujistili, že stále dýchá. Ukázalo se, že je to skupina neuronů nazývaných amygdala. Po porodu je známo, že tato skupina neuronů narůstá a přiměje váš mozek k přecitlivělosti na potřeby vašeho dítěte, podle The Atlantic . Na lesklé straně jsou to stejné neurony, díky nimž vaše tělo překvapuje radostí při pohledu na vaše dítě.
5 Stává se větší
Pokud se někdy chvájete o svém velkém mozku, je to po tom, co jste právě porodili. Jak uvádí živá věda, mateřský mozek roste po porodu a výzkum naznačuje, že to pomůže matce shromáždit a zaznamenat novou dovednost potřebnou pro péči o dítě.