12 věcí, které si musíte zapamatovat ve svém prvním roce jako maminka

Obsah:

Je to tradice oslavovat první narozeniny dítěte, protože je považována za tak důležitý milník pro dítě. Stejně bychom měli oslavovat, že jste dosáhli té první známky, protože jste pravděpodobně převedli od ženy, která pracuje na jednom pracovišti, do práce v několika rolích, přičemž všichni se ujistěte, že všichni jsou živí, bezpeční a šťastní, zatímco vaše manželství zůstává silné

Je divu, že jsme na konci noci vyčerpáni?

Můj syn začal školní docházku letos a já jsem byla doma v té době doma. Přemýšlíme o tom, jak daleko jsme oba přišli v této době, zde je 12 důležitých lekcí, které jsem se naučil.

1. Kojení může být zpočátku divné
Pociťování dítěte, které se zachytilo a poté, co se moje ňadra snažila přizpůsobit, mi připadalo, že na chvíli trpím zážitkem mimo tělo. Ale vy víte co? To bylo lepší a jednodušší - ale teprve poté, co jsem na začátku požádal o hodně pomoci. Je dobré, abyste tento proces pomalu zpracovávali. Nestál jsem se odborníkem - nikdo ne.

2. Moje tělo se změnilo
Těhotenství změnilo mé štíhlé tělo na měkké a vlnité kousky. Během devíti měsíců jsem viděla, jak se moje tělo rozvíjí s úžasem a občasným obavami. Po porodu jsem popadl volnou břišní kůži a zalomil ji - byl to vrásčitý, pochmurný a zdánlivě špinavý. Trvalo mi dlouho, než jsem se cítila pohodlně s tou uvolněnou kůží a novými úseky. Vaše tělo se změní a může nebo nemusí odrazit zpět, v závislosti na tom, kolik času musíte zapsat do procesu. Takže přestat dělat starosti a vrátit se do cvičení, když můžete.

3. Tak mnozí z nás se předstírají, ale neměli by
To je pravda, tolik lidí, kteří měli dítě, předstírá, že všechno je jen dandy a že se vyrovnávají opravdu dobře. Chci, abyste nepředstírali, že je vše v pořádku, a řekněte věci upřímně a otevřeně, aniž byste cítili, že je to test, kdy musíte dostat A + jako matku. Je dobré říci, že jste ztratili své hovno a museli plakat. Takže nahlas a hrdě vzlykněte, když už to nemůžete držet spolu!

4. Zdálo se mi bláznivé (mému manželovi)
Jedinou osobou, která se neměnila, když jsem měla dítě, byl můj partner. Pořád šel do postele, cítil se jako sám sebe a probudil se (jako nový otec), cítil se docela přesně jako on předem. Cítila jsem se však, že pomalu ztrácím mysl kvůli nedostatku spánku, izolaci, neustálému krmení a nekonečné prádelně, když se vrátil do práce. Nezmrzlá lžička, kterou odešel na pultu, mě změnil v křičelého démona - i když to vždycky udělal.

5. Pocit matek může chvíli trvat
Během těhotenství jsem nezaznamenala žádné mateřské pocity; ani jsem nechtěl, aby se mi bouchly. To mě opravdu znepokojovalo. Můj manžel, který je skvělý člověk, který je, mě ujistil, že přijde, jakmile se narodí bub. A díky bohu za přítele, který byl dost poctivý, aby mi řekl, že má stejný pocit. Tento pocit se jeví jako obyčejný, i když o tom nikdo nehovoří. Nezapomeňte - i když se to nestane během těhotenství nebo dokonce ani po narození dítěte, bude pravděpodobně nakonec nakopnuto. Mluvte o tom někdo - dokonce i o svém lékaři - pokud se skutečně obáváte a potřebujete klid.

6. Nemohla jsem spát, když dítě spalo
To je jedna rada, kterou jsem opakovaně slyšel a to mi pomohlo. Když jsem byl posedlý čistotou, nedokázal jsem se uvolnit a napjat, zatímco dům vypadal jako tornádo, které se jí protáhlo. Cítil jsem se lépe, když jsem se vypořádal s několika úkoly a pak jsem se napil. Lepší nápad, jak zachránit můj zdravý rozum a získat si odpočinek, by bylo, kdybyste si najali čistič tak dlouho, jak to bude nutné. Dostal jsem se do zvyku spát, když spal bublina, ale trvalo to chvíli - ležel na gauči s oči zavřenými pomohlo hodně!

7. Můj manžel se cítil opomíjen
Je to dáno - moje pozornost se úplně od něj odvedla do malého roztomilého člověka, který na mě záleželo na všechno. Během prvních pár měsíců bych si přála, abych se více soustředila na svého manžela, poděkovala mu a všimla si všech věcí, které udělal pro mne a bublinu, jako prádlo a uklízení. Také bych si přála, abych si s ním sedl a povídal jsem si o jiných věcech než o miminko.

8. Trpěla jsem krizí identity
Měl jsem před třemi měsíci prvního roku, kdy jsem byla nová maminka, krizi identity. Kdo jsem já? Nemohla jsem najít nebo rozpoznat, kdo jsem byl, než jsem se stal matkou. Skutečnost, že jsem ještě měla být manželkou, mě těžce vážela a já jsem se snažil najít mé pravé já, chycené mezi dvěma rolími. Trvalo mi to dlouho, než jsem to vyřešila, s mnoha slzami, ale nakonec jsem vytvořil novou identitu, která by spojila Starého Mistra, který se těšil čtení, s New Me, který ještě chtěl číst, ale teď to udělal s dítětem na hrudi.

9. Ztratil jsem staré přátele a získal nové
Ztrácela jsem pár přítelkyně právě v době, kdy jsem ohlásil své těhotenství světu. Jedna byla v jiné fázi svého života a nakonec jsem se vzdala, když přestala reagovat na mé texty a e-maily. Poté, co se narodil bub, jsem vytvořil nové přátele, kteří byli ve stejné životní fázi. Našel jsem tyhle přátelství, které jsem potřeboval, a udělal mier se ztracenými přátelstvími.

10. Vyvinula jsem zuřivé mateřské instinkty
Pamatujete, jak v bodě 5 jsem řekl, že nejsem v mateřštině vůbec nejmenší? No, pár měsíců poté, co se narodil bub, nakupoval jsem, když se zaměstnanec pokoušel přesunout svůj kočár z cesty. Skoro jsem skákal vzduchem u chudého muže! Viděl výraz na mé tváři a pomalu se odtáhl rukama, který se držel v obraně. ZPĚT ZA BABY.

11. Jsou dobré dny a špatné dny
Některé dny jsem proplévá láskou mého malého, další dny, kdy bych chtěl, abych mohl volat po záloze. Jen si pamatujte, že dobré dny jdou velmi rychle a ty špatné nebudou trvat navždy. Použijte to jako svou mantru vždy, když vám někdo dá špatný vzhled, protože bub bubení (zejména v letadle!), Nebo máte pocit, že už nemůžete dál pokračovat. V takovém případě zkuste volat kamaráda nebo jít na procházku - změňte to!

12. To jde tak rychle
Vzpomeňte si, že když se obáváte, že je správně napájen, nebo budete posedlně zkontrolovat jeho chůzi, nebo zjistíte, že trváte dny s obarvenými PJs, vyrostou rychle. Použijte první rok k lákání vašeho dítěte s láskou: vezměte ho a cuddle ho každou příležitost dostanete. Proveďte pokožku na kůži co nejvíce a přikývněte vlasy ... s tím, že tihle polokomprimovaná kniha leží vedle vás. Čtyři roky dolů dlouhá cesta, to jsou okamžiky, které si pamatuju, ne bezesné noci nebo vyčerpání.