Těhotenství 11 týdnů: Těhotenství týdně
Vítejte v jedenáctém týdnu těhotenství! Vaše dítě je oficiálně plod a jste blízko k představení! Tady je co vědět o těhotenství jedenácti týdnů.
Dítě v 11 týdnech těhotenství
Tyhle dítě je tento týden jen o maličkost trochu větší - teď o velikosti velkého vápna. Dny růstu o centimetry a unce jsou však téměř za ním. Od nynějška se vaše dítě ztrojnásobí na délku a jeho hmotnost se v době, kdy dosáhnete 20. týdne, zvýší osmkrát nebo devětkrát. Krevní cévy v placentě budou dále růst a množit se, jak to funguje při dodávání živin vašemu dítěti vyžaduje.
V jedenácti týdnech je vaše dítě naprosto těžké - má polovinu hlavy! Má plně vytvořené prsty a prsty, tělo, které se narovná a nohy, které se mohou protahovat a kopat. Pokud jste měli ultrazvuk, můžete vidět, jak se vaše dítě jedenáct týdnů pohybuje uvnitř amniotického vaku.
Na ultrazvuku byste také mohli vidět oční důlky, nos a možná i uši. Přestože jsou uši téměř na svém místě, vaše dítě ještě není schopno slyšet. Jeho střeva se také pohybují na svém místě v dutině žaludku. A reprodukční orgány se vytvářejí z malého tkáňového pupenu, který je určen k tomu, aby se stal penisem nebo klitorisem a stydkými pysky.
Vaše tělo v 11 týdnech těhotenství
Po 11 týdnech těhotenství se blížíte ke konci prvního trimestru. Pro mnoho žen to znamená, že nejhorší z příznaků raného těhotenství se začnou uvolňovat. A jak se vaše děloha dále rozšiřuje do břišní dutiny, vaše cesty do koupelny budou méně časté, protože vaše děloha již netlačí přímo na močový měchýř.
Pořád se budete cítit, jako byste byli na emocionální horské dráze, a to je běžné. Jak si vaše tělo zvykne na těhotenství, vaše emoce budou pravděpodobně pod kontrolou.
Po 11 týdnech těhotenství mnoho žen zjistí, že je stále těžší zapadnout do jejich běžného oblečení a že se začínají projevovat, zejména pro maminky, které byly dříve těhotné. Je však také normální, že se v této fázi ukazuje velmi málo.
Jedenáct týdnů těhotná ultrazvuk
Ultrazvuk v 11 týdnech těhotenství může nabídnout pohled na vaše rostoucí dítě a srdeční tep vašeho dítěte. Alternativně může být váš lékař schopen v 11. týdnu těhotenství lokalizovat rychle bušící srdeční rytmus vašeho dítěte pomocí ručního fetálního Doppleru.
Jedenáct týdnů je kolik měsíců těhotných?
V této fázi těhotenství jste dva měsíce, tři týdny (2m3w).
Časté příznaky těhotenství po 11 týdnech
- Nevolnost a ranní nevolnost: Pokud je tento příznak stále na seznamu, nejste sami: mnoho žen necítí úlevu od ranní nemoci až do konce prvního trimestru. Podívejte se na tyto ranní nemoci a objetí, mami!
- Únava: Veškerý vývoj a změny, kterými vaše tělo prochází v prvním trimestru, vás může nechat vážně vyčerpané nebo dokonce unavené. Dobrou zprávou je, že vaše energie se téměř jistě vrátí během druhého trimestru.
- Časté močení: Vaše rozšiřující se děloha je v současné době posazena přímo na močový měchýř, takže pokud zjistíte, že potřebujete jít, nyní a znovu, obviňujte těhotenskou anatomii! Dobrá zpráva: v příštím týdnu nebo dvou se vaše děloha rozšíří za pánev a do břicha a zmírní tlak na močový měchýř (prozatím, stejně!).
- Tlak břicha a mírná bolestivost: Dnes se od břicha očekávají mírné bolesti. Možná budete cítit nějaký břišní tlak z rostoucí dělohy a zvýšený průtok krve v oblasti. Svaly a vazy kolem dělohy se také protahují, aby vytvořily prostor pro vaše dítě. Mírné křeče jsou normální, ale pokud jsou vaše bolesti silné, ihned kontaktujte svého lékaře.
- Zácpa: Těhotenský hormon progesteron zpomaluje trávení, takže vaše tělo může lépe absorbovat živiny a vyživovat tak vaše rostoucí dítě. S tím, že vaše tlusté střevo absorbuje více vody a vaše potenciálně nevyrovnané těhotenské stravovací návyky, se ve střevech mohou zdánlivě zastavit věci. To může být také zdrojem plynu a nadýmání. Podívejte se na tyto tipy, jak se věci pohybovat a vyhnout se zácpě v těhotenství.
- Dýchavost: Jak kyslík vašeho dítěte stoupá, můžete zaznamenat dušnost. Vaše tělo se těmto novým požadavkům přizpůsobuje, ale protože jsou značné, nepřekvapujte, pokud se snadno stanete větrem!
- Kongesce: Těhotenství - rinitida - ucpání a ucpání nosu v důsledku těhotenství - je velmi častým příznakem těhotenství a je pravděpodobné, že se udrží. Než začnete užívat volně prodejné léky, poraďte se se svým lékařem a zjistěte, které těhotenství můžete během těhotenství užívat.
- Bolesti hlavy: Je známo, že měnící se hladiny hormonů v těle způsobují bolesti hlavy a dokonce migrény v průběhu raného těhotenství. Pokud si chcete něco vzít, je acetaminofen (Tylenol) považován za bezpečnou volbu pro příležitostné použití; Zeptejte se svého lékaře, co je přijatelné použití a dávka. Neužívejte ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin nebo naproxen (Aleve), které se nedoporučuje užívat během těhotenství.
- Křečové žíly: Pravděpodobně jste si všimli mapu žil křižujících prsa, nohy a kotníky. Vaše žíly se rozšiřují, aby podporovaly zvýšený průtok krve v těle. Některé těhotné ženy vyvinou křečové žíly, což jsou zvětšené žíly způsobené pomalou cirkulací. Křečové žíly jsou zvláště běžné u žen s nadváhou nebo s rodinnou anamnézou.
- Hemoroidy: Nešťastným vedlejším účinkem těhotenství jsou hemoroidy, což jsou v podstatě křečové žíly v konečníku nebo těsně mimo konečník. Mohou nastat, když zácpné maminky jsou namáhavé a mohou být bolestivé. Zjistěte více o hemoroidech v těhotenství.
Kontrolní seznam těhotenství v 11 týdnech těhotenství
- Prozkoumejte možnosti prenatálního screeningu: Kombinovaný screening v prvním trimestru je genetický test prováděný mezi 11. a 14. týdnem, který používá krevní test a ultrazvukové vyšetření zvané nuchální průsvitnost (NT) k určení rizika, že vaše dítě má chromozomální stav Downův syndrom (trizomie 21) nebo trizomie 18. Další genetický test, screening bezbuněčné fetální DNA (cfDNA) nebo neinvazivní prenatální screening, je k dispozici již v desátém týdnu těhotenství. Během druhého trimestru mohou být provedeny další testy, jako je kvadrant a kombinovaný screening druhého trimestru. Všechny tyto prenatální testy jsou volitelné a měly by být prodiskutovány se svým lékařem.
- Zkontrolujte svůj příjem biotinu: Dostáváte dostatek biotinu, neboli vitamín H nebo B7? Vaše rostoucí dítě vyžaduje hodně, takže potřebujete alespoň 30 mikrogramů denně. Zkontrolujte prenatální vitamin a naplňte talíř těmito dobrými zdroji biotinu: vařená celá vejce, oves, banány, sójové boby, ořechy, mléko, pšenice, sladké brambory a květák.
- Udělejte si procházku: Cvičení může být velkým uvolňovačem stresu a pro většinu těhotných žen je zcela bezpečné. Máte-li dotazy ohledně cvičení v těhotenství ve věku 11 týdnů nebo déle, řekněte to svému lékaři.
- Cítíte se dobře v obarvení vlasů: Když jste těhotná, začnete se dívat na všechno, co děláte trochu jinak, a přemýšlíte, jestli je to bezpečné pro vaše dítě.
Ujišťujeme vás, že během těhotenství jsou tyto věci běžně v bezpečí Google:
- Vrazit do břicha: Vaše dítě je dobře chráněno, takže jemná rána do břicha mu neublíží.
- Zvedání věcí: Vyzvednutí dítěte a nákupní tašky z obchodu je v pořádku, když jste těhotná. Zeptejte se svého lékaře na omezení toho, kolik můžete zvednout, nebo zda často zvedáte těžké předměty v práci nebo v životě.
- Zbarvení nebo trvalý vlas: Tyto chemikálie nejsou škodlivé pro vaše dítě.
- Používání počítače nebo mikrovlnné trouby nebo bezpečnost na letišti: Všechny jsou během těhotenství bezpečné.
Co můžete očekávat ve 12 týdnech těhotenství