Nosit podprsenku během těhotenství
V tomto článku
- Je bezpečné nosit podprsenku v těhotenství?
- Výběr správné podprsenky nosit během těhotenství
- Jak se mateřské podprsenky liší od normální podprsenky
- Přeskočit podprsenku v noci, když těhotná
- Tipy nosit podprsenku během těhotenství
Těhotenství je důležitá fáze života ženy. To vyžaduje mnoho změn ve vašem životním stylu, z nichž některé mohou být velmi vědomé a obavy z toho, co děláte.
Změny, které musíte v průběhu těhotenství provést, začínají s jídlem, které konzumujete, a ovlivníte způsob spánku a oblečení. Vnitřní oděv, často oděv, na který se člověk příliš nevěnuje, musí mít zcela nový typ. Přečtěte si, abyste zjistili, jaký druh podprsenky je nejvhodnější pro vás, když jste těhotná.
Je bezpečné nosit podprsenku v těhotenství?
Je zcela bezpečné nosit podprsenky během těhotenství. Musíte však nosit jiný typ podprsenky, který je pohodlnější během této fáze. Těhotenské podprsenky nebo mateřské podprsenky jsou speciálně navrženy tak, aby poskytovaly pohodlí a podporu v těhotenství. Většina matek, které mají být vybrány v mateřství, jsou podprsenky při nákupu mateřského oblečení, protože tyto mohou být použity, když začínají ošetřovat dítě po porodu.
Výběr správné podprsenky nosit během těhotenství
Vzhledem k tomu, že tělo se neustále rozrůstá a mění rychle, možná budete potřebovat nový podprsenku dřív, než byste si mysleli, abyste drželi krok s těmito změnami během této fáze. Měli byste měřit sami sebe, jak vaše těhotenství postupuje. Je důležité si uvědomit, že velikost se může zvýšit až na tři velikosti šálků a měření zajišťuje, že si koupíte ten, který se hodí dobře.
Níže uvedené jsou několik důležitých věcí, které si musíte pamatovat při výběru správných podprsenky pro těhotné ženy -
- Dobré umístění: Podprsenka, kterou si zvolíte během těhotenství, by se měla hodit dobře. Neměla by být příliš těsná ani příliš volná a měla by poskytnout dobrou podporu vašim prsům. Měli byste si zkontrolovat jakékoliv známky na kůži po chvíli, kdy budete nosit podprsenku. V ideálním případě podprsenka, která vyhovuje, nezanechá žádné známky.
- Nastavitelné popruhy: Měli by mít popruhy, které mohou být nastaveny tak, aby zajistily správné pohodlí a podporu pro změnu velikosti prsou.
- Háček ve správné poloze: Háček podprsenky musí být ve správné poloze. Nemělo by to být směrem k horní části zad, protože může být obtížné jej zavěsit a odpojit.
- Vyhněte se kabelovým podprsenkám:
- Podprsenka by měla poskytovat správné pokrytí, protože prsa jsou otěhotnělá a citlivá během těhotenství. Neměly by být propojené nebo propojené. Nosit podprsenku během této doby nezpůsobí žádné zdravotní potíže pro vás nebo dítě, ale drát může poškodit vaše již citlivé prsa. Mnoho žen pokračuje a volí bezdrátové podprsenky do druhého trimestru.
- Správná tkanina: Měli byste se ujistit, že podprsenka by měla být lehce prodyšná látka (nejlépe bavlna). Tkaniny, jako jsou syntetika a krajky, by měly být zcela vyloučeny, protože mají tendenci se držet na pokožce.
- Stretchable podprsenky: Měli byste se snažit nosit podprsenky vyrobené z tažné látky, která bude schopna vyhovět vašim rostoucím prsům.
- Větší velikost pohárky: Od 2. trimestru začíná těhotenské hormony způsobit rychlé zvětšení prsou. V tuto chvíli budete potřebovat podprsenky s většími velikostmi šálků, které vám poskytnou podporu i pohodlí.
- Širší pásky: Během těhotenství byste měli nosit podprsenky se širšími pásky, protože jsou stabilnější a zajistí, aby popruh nehoupal do kůže. Ujistěte se, že tdo
- Podprsenky na podporu: lehké podprsenky jsou vhodné během této fáze, protože poskytují podporu a udržují prsa pevně.
Podle odborníků se nedoporučuje přeskočit nosit podprsenku v průběhu těhotenství, protože prsa se po přiložení dítěte rozpadne. Vybraná podprsenka by měla být pohodlná; pokud tomu tak není, pak pravděpodobně není ten správný.
Jak se mateřské podprsenky liší od normální podprsenky
Normální podprsenky
Normální podprsenky jsou v různých stylech a různých úrovních komfortu. Normální podprsenka je určena pro prsa, která je relativně méně těžká a méně citlivá. Tkaniny používané pro normální podprsenky mají tendenci být více pro módu, což nemusí být velmi pohodlné. To je důvod, proč normální podprsenka nebude fungovat velmi dobře během těhotenství.
Podprsenky na mateřství
Design a tkanina používané k vytváření mateřských podprsenky jsou vybrány pro vynikající podporu, rozsáhlé pokrytí a přidané pohodlí pro celodenní používání, s ohledem na nafouknutou a citlivou povahu prsou.
Během těhotenství uvidíte rychlý nárůst růstu prsu, který se stabilizuje do 3. trimestru. U některých žen se velikost prsou zvyšuje až na 3 šálky. Proto se doporučuje, abyste začali zkoušet první podprsenku na mateřství bezprostředně poté, co se normální podprsenka začne cítit nepříjemně. Zvažte investování do bezešvé podprsenky pro větší pohodlí.
Přeskočit podprsenku v noci, když těhotná
Vy můžete přeskočit nosit podprsenku v noci, ať už jste těhotná nebo není těhotná. Pokud nemáte tendenci k úniku během těhotenství, pak není důvod strávit noční podprsenky na těhotenství.
Tipy nosit podprsenku během těhotenství
Vzhledem k tomu, že tělo prochází během této fáze obrovskými změnami (interně i externě), nemusí být stále možné udržovat změny. Správný druh podprsenky vás bude cítit pohodlně a zajistí, že nebude brání změnám, ke kterým dochází v těle. Těhotné ženy mohou také zažít dušnost a pevná podprsenka může přidat k nepohodlí. Proto by při výběru podprsenky během těhotenství měla být věnována maximální pozornost pohodlí a podpoře. Zde je několik tipů, které si zapamatujete:
- Nenoste podprsenky doma: Zatímco doma můžete zkusit bez podprsenky zvláště během posledního trimestru těhotenství. Tím se budete cítit pohodlněji.
- Prodlužovače podprsenky: Těhotenství by mohlo způsobit, že byste získali váhu kolem midriffu. Doporučuje se proto použít prodlužovače podprsenky k prodloužení délky podprsenky. Tím je zajištěno, že oblast midriff není pod tlakem.
- Materské podprsenky: Jakmile dosáhnete posledního trimestru, můžete začít nakupovat podprsenky v mateřství. Podprsenka na mateřství by se měla dobře hodit, takže byste měli před měřením provést přesné měření pomocí měřicí pásky. Dobrá mateřská podprsenka bude mít další vrstvy látky pro větší pohodlí a podporu. Horní část podprsenky bude pružná, aby vyhovovala kolísání velikosti prsou.
- Velikost pásma: Je třeba měřit velikost pásma pomocí měřící pásky kolem těla.
- Velikost pohárku : Pro velikost šálku proveďte měření poprsí kolem plné části poprsí.
Známky dobře nasazené podprsenky - Dobře nasazená podprsenka zajistí úplné pokrytí prsou bez výklenku nebo rozlití. Požádejte prodejce, aby vás změřil, než se rozhodnete pro velikost. Požádejte také o zkoušku před nákupem.
Těhotenství je doba, kdy vzrůstající hormony a fyzické změny znemožňují každodenní úkoly pro matku. Výběr správné těhotenské podprsenky je dlouhý způsob, jak zajistit pohodlí v této době.