RICER: Technika první pomoci při poranění batolete
V tomto článku
- Překonání strachu z poranění u batolat
- Co je RICER?
- Vyvrtání, kmeny a zlomeniny
Výtržky, kmeny a zlomeniny jsou časté zranění, které nejvíce aktivní batolata čelí, jednou za čas. Obvykle se to stane, když mladé děti spadnou nebo narazí na něco, nebo když hrají a dělají jiné fyzické aktivity. To je důvod, proč by měli rodiče uvědomit první pomoc nazvanou RICER (Rest, Ice, Compression, Elevation, Referral) a nabídnout okamžitou pomoc dítěti.
Když se batole dostane do zranění, existuje pravděpodobnost vnitřního krvácení nebo otoku v postižené oblasti. Pokud se zranění příliš zvětší, může se ukázat jako škodlivé. V takových situacích je třeba RICER použít do 48 hodin po nehodě, ať už jde o podvrtnutí, deformaci nebo zlomeninu. To může omezit otok a dělat dítě se zotaví rychle.
Překonání strachu z poranění u batolat
Rodiče musí pochopit, že strach z podvrtnutí, deformací a zlomenin by neměl přimět děti, aby přestali hrát. Tato zranění jsou běžnou součástí procesu růstu. Snažit se zabránit tomu, aby vaše dítě bylo aktivní, by ho jednoduše znemožnilo a bránilo jeho celkovému růstu a rozvoji.
Jako rodiče musíte poskytnout Vašemu dítěti základní potřeby cvičení a fyzických aktivit. Jako preventivní opatření se však musíte učit v základních krocích první pomoci, abyste snížili bolest batolek v případě nouze. RICER je jedna taková technika, která může pomoci snížit bolest a související utrpení ihned po zranění.
Co je RICER?
RICER znamená odpočinek, led, kompresi, zvýšení a posunutí a je účinnou praxí první pomoci při zvládání bolesti u batolat po zranění. Zde je, jak to funguje:
1. Zbytek
Pokud je batole zraněno, je prvním krokem jeho zastavení v účasti na dalších bolestivých aktivitách. Pokud je postižená část těla příliš namáhaná, přesunuta nebo používána, může zvýšit krvácení nebo otok. Může také zpomalit proces hojení nebo zhoršit stav. Nechte dítě dostatečně odpočívat alespoň 24 až 72 hodin. Pokud máte podezření na zlomeninu, podpírejte rameno v popruhu nebo použijte berle pro zranění nohou.
2. Led
Po uložení dítěte do klidové polohy přiveďte ledový obal a jemně ho aplikujte na postiženou oblast. To pomalu snižuje otok a také uklidní bolest. Aplikujte ledový obal po dobu 15 minut každých 2 hodin po celý den. Následující den aplikujte ledu každých 15 minut v intervalu 4 hodin. Nedotýkejte se ledu přímo na postiženou část těla, ujistěte se, že ho pokryjete látkou.
3. Komprese
Obvazujte zraněnou oblast pevně, ale ne tak těsně, aby se zabránilo toku krve. Začněte z oblasti těsně pod poškozenou částí a pomalu se přesuňte nahoru. Každá z vrstev by měla být napůl překryta. Ukončete obvaz asi na jedné ruce od zraněné oblasti. Mějte kontrolu po několika hodinách.
4. Nadmořská výška
Zraněná oblast musí být vedena rovně nahoru nebo nad úrovní kyčle. To by omezilo průtok krve a omezilo otoky. Udržujte nohy dítěte zvýšené na židli, stoličce nebo na polštáři.
5. Příspěvek
Získejte zranění kontrolovanou lékařem, protože bude schopen převzít závažnost rány a doporučit, co má být provedeno dál. Mohl by požádat o provedení některých rentgenů, CT a ultrazvuku, a poté plánovat léčbu podle výsledku.
Vyvrtání, kmeny a zlomeniny
Někdy se musíte poradit s lékařem ihned po zranění, jako je zlomenina. Známky zlomené kosti zahrnují praskání v době zranění, extrémní bolest při pohybu postižené končetiny, necitlivost v postižené oblasti, otoky a horečka. Léčba přípravkem RICER by v případě zlomeniny nebyla užitečná. Pouze lékařský zákrok, po omítnutí postižené oblasti, by pomohl při hojení a opětovném spojení kosti.
Na druhé straně je možné snadno vyčistit vyvrtání pomocí systému RICER. Obvykle se vyskytují kvůli nadměrnému protahování a postihují oblasti jako vazky, klouby a měkké tkáně. Příznaky podvrtnutí zahrnují otok, bolest v pohybu a tuhost postižené části.
Dalším aspektem, který je třeba mít na paměti, je to, že během prvních 48 hodin po poranění nepoužívejte žádnou formu tepelného stlačení a nedávejte dítěti horké trsy na ošetření. Vyhněte se intenzivním nebo dokonce mírným aktivitám, abyste zabránili zhoršení stavu. Pokud se jeho stav nezlepší, konzultace s lékařem by měla být vaší prioritou.